Миофасциальная гимнастика

Очень многие медицинские и эстетические проблемы в стоматологии требуют применения не только терапевтических, но и физических методов воздействия на мягкие ткани лица. Для этого применяется миофасциальная гимнастика – индивидуальный комплекс упражнений, помогающий скорректировать или ускорить достижение желаемого результата. Занятия назначаются при многих заболеваниях, а также для коррекции прикуса, восстановления после операций. Главное достоинство физического метода лечения – практически полная безопасность и возможность индивидуально подбирать конкретные упражнения.

Чем помогает миофасциальная гимнастика

Основная задача упражнений – укрепить мышцы и фасции лица и ротовой полости. Это достигается дозированной физической нагрузкой на необходимые мышечные волокна. Посредством миофасциальной гимнастики удается «нагрузить» именно те мышцы, которые необходимо нарастить с целью придания хорошего эстетического результата. Только с помощью только одних упражнений иногда можно скорректировать асимметрию лицевой области.

С помощью миофасциальной гимнастики удается достичь следующего положительного влияния на области лица и ротовой полости:

• укрепить или нарастить мышцы;
• улучшить кровоток или лимфоотток в конкретных зонах;
• усилить обмен веществ в мышечных волокнах;
• активизировать выработку собственного коллагена в тканях лица и ротовой полости с целью омоложения;
• улучшить насыщение кислородом мягких тканей и костей лицевого скелета;
• устранить болевой синдром и увеличить работоспособность мышц;
• акцентировать развитие мимики.

Удобство миофасциальной гимнастики в том, что она позволяет воздействовать на нужные группы мышечных волокон. Упражнения могут выполняться не только самостоятельно пациентом, но с помощью и под контролем лечащего врача. Гимнастика успешно сочетается с миофасциальным массажем, что значительно ускоряет получение лечебного и эстетического эффекта. В современной стоматологической практике занятия по укреплению мышц лица назначаются довольно часто.

Когда применяется миофасциальная гимнастика

Использование упражнений для мышц лица и ротовой полости широко распространено в стоматологии. Миофасциальная гимнастика применяется в самых различных ситуациях, она может служить единственным методом лечения, а зачастую является частью оздоровительного комплекса, назначенного лечащим врачом. Методика показана в следующих случаях:

• нарушения прикуса любого генеза;
• врожденные и приобретенные аномалии лицевого скелета;
• асимметрия лица;
• нервно-мышечные поражения лицевой области, включая невриты, невралгии и последствия инсультов;
• атрофия мышц – в этой ситуации, возникающей после травм или нервных расстройств, гимнастика помогает восстановить работоспособность мышечных волокон лучше других средств лечения;
• профилактика образования рубцов и спаек после проведенных операций;
• эстетическое омоложение лица;
• воспалительные и дистрофические процессы в костях и суставах лицевой области (остеопороз, артрит височно-нижнечелюстного сустава и другие патологии);
• профилактика осложнений при работе с различными внутриротовыми конструкциями;
• укрепление мышц перед дентальной имплантацией.

Так как миофасциальная гимнастика абсолютно безвредна, то список показаний может быть существенно расширен по решению лечащего врача. Ее применяют у детей при отставании в психо-эмоциональном развитии, после любых травм или операций на лице. Упражнения составляет лечащий врач таким образом, чтобы воздействовать только на определенные группы мышечных волокон.

Однако бесконтрольное применение даже безвредной процедуры не рекомендуется. В каждом случае требуется консультация стоматолога для уточнения типа воздействия на мышцы. Некоторые упражнения укрепляют и стимулируют рост волокон, а другие – наоборот, расслабляют. Зачастую параллельно применяется курс миофасциального массажа. Продолжительность гимнастики устанавливается индивидуально, обычно комплекс занятий состоит из 10-14 сеансов. Однако он может быть существенно удлинен в зависимости от решаемых задач.

Заключение

Таким образом, миофасциальная гимнастика – это быстрый и эффективный способ ускорить наступление лечебного или эстетического эффекта. Методика практически безвредная, может применяться у многих пациентов. Самостоятельно выполнять упражнения допустимо только после согласования с лечащим врачом, так как только специалист определяет дозу физических нагрузок и степень их интенсивности. Современные клиники часто используют миофасциальную методику для безопасного получения великолепных эстетических результатов. Однако контроль со стороны специалиста всегда обязателен, чтобы сеансы упражнений принесли только потрясающий результат.